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Depresiones
“La depresión no es un trastorno en sí mismo,
sino un trastorno que es efecto de otras problemáticas.
La palabra depresión indica “bajada”, sirve para indicar la
reacción que tiene un individuo cuando hay
algo que no funciona en su vida. La depresión no nace de
la nada, es el resultado de los fracasos, de la desilusión.
Nace siempre a partir de algo que, por lo que sea,
provoca esa derrota y, entonces, la persona se rinde”.
Giorgio Nardone
Que es la depresión?
La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional.
La depresión es un trastorno que se puede diagnosticar de forma fiable y que puede ser tratado por no especialistas en el ámbito de la atención primaria.
Cual es la solución?
El ser humano tiende a repetir las soluciones intentadas que no funcionaban y entren en un círculo vicioso del sufrimiento haciendo que la depresión se mantenga y empeore. Los investigadores del Centro de Terapia Estratégica de Arezzo indican que las soluciones intentadas disfuncionales que crean la depresión y la mantiene son las siguientes:
- La tendencia a renunciar en muchos aspectos de la vida.
- La tendencia de delegar a los demás la solución a sus problemas o dificultades en la vida.
- La tendencia de hacerse la víctima de lo que le ocurre o ha sucedido.
Bien indicaba Balzac, escritor francés del S.XIX: “La renuncia es un suicidio cotidiano”